Corso di accompagnamento alla nascita

Massaggio prenatale

Gli effetti positivi del massaggio in gravidanza sono:

• riduzione dell’ansia
• diminuzione del dolore alle gambe e alla schiena
• miglioramento del sonno e del riposo
• diminuzione dei livelli di noradrenalina, ormone dello stress
• miglioramento delle funzioni del sistema immunitario
• aiuto prezioso per il parto e la salute del neonato

Sedute rilassanti con diffusore benessere

Diffusore Benessere è il primo dispositivo medico utilizzato presso l'ospedale di Arezzo per aiutare il parto e il post parto felice e multisensoriale con aromaterapia, cromoterapia e musicoterapia, per il benessere emotivo della mamma e dei nascituri.

La gravidanza è un momento di grande trasformazione per il corpo di una donna: al suo interno viene ospitata un'altra vita, in crescita accelerata, con i suoi bisogni di nutrimento e di cura.
La futura mamma deve mangiare bene, per nutrire al meglio se stessa e il suo bambino. Questo non vuol dire mangiare per due, ma piuttosto DUE VOLTE MEGLIO, per fornire al feto tutti i nutrienti necessari, evitando carenze e scongiurando ogni tipo di interferenza negativa con il suo accrescimento naturale: patologie come il diabete gestazionale, malattie infettive come la toxoplasmosi o la brucella e i danni che possono insorgere dal consumo di alcol e fumo.

Dott.ssa Chiara Pulvirenti
> Nutrizionista
> Coaching Nutrizionale
> Food Tutor Dieta GIFT
Per maggiori informazioni sull'argomento contatta il numero
Mobile +39 349 2975867

Il percorso della gravidanza porta la donna ad assumere una nuova identità; questo “viaggio” non coinvolge solo l’aspetto biologico, ma modifica l’assetto psichico e il mondo affettivo e relazionale della futura mamma.

La durata del corso è di circa due mesi, strutturato in 9 incontri con cadenza settimanale. 

Otto incontri prevedono la presenza (con interventi separati) della counselor e dell’ostetrica. 

Un incontro sarà tenuto dalla consulente in allattamento.

È un lungo processo che comprende:

• il “prepararsi a diventare madre” durante i nove mesi di gravidanza, periodo nel quale inizia l’elaborazione di una nuova identità;
• il parto, con la nascita della madre “fisica”;
• i primi mesi dopo il parto, che definiscono la “nascita psicologica” della madre.

Cosa vuol dire attendere un bambino?

Quale atteggiamento dovrebbe adottare una mamma in attesa?

In gravidanza oltre ad esami ed ecografie la futura mamma dovrebbe prendere coscienza del suo importante ruolo, non solo come genitrice ma come educatrice. Controllare il proprio stato emotivo, vivere momenti di relax in armonia con se stessa, vivere una gravidanza positiva e felice vuol dire trasmettere Amore al proprio bambino.

… ti aspetto ...

Maria Caruso

Presidente Associazione BenessereMamma

Chi è Maria Caruso

L’esperienza ventennale in Prenatal s.p.a. a contatto con le mamme ed un percorso di studi rivolto alla comprensione delle emozioni e dello stato d’animo in gravidanza (Counselor psicosomatico iscritta all’Associazione “il Counseling” numero identificativo 222), mi hanno indotto a fondare l’Associazione BenEssereMamma.
L’essere e il benessere della mamma è la missione che mi sono posta perché la donna in gravidanza spesso, viene travolta da sentimenti contrastanti a cui non sa dare una risposta.
Collaboro con diversi studi di ginecologia che hanno considerato valido il percorso.
Ho promosso e realizzato l’innovativo percorso a diversi Enti e Associazioni di promozione sociale, tra cui la Banca del Tempo di Catania.